60代・70代のマッチングアプリ自己紹介例文20選｜男女・目的別に好印象を与える書き方
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「マッチングアプリの自己紹介には何を書けばいいの？」
「60代や70代が恋人を探していると書いたら、恥ずかしいと思われない？」
「文章を書くのが苦手なので、そのまま使える例文がほしい」
マッチングアプリを始めるとき、プロフィールの自己紹介で悩む方は少なくありません。
特に60代・70代になると、若い世代向けの例文を参考にしても、自分には合わないと感じることがあります。
しかし、無理に若々しく見せたり、面白い文章を書いたりする必要はありません。
熟年・シニア世代のプロフィールで大切なのは、相手に「この人なら安心して話せそう」「穏やかにやり取りできそう」と感じてもらうことです。
この記事では、60代・70代の男性・女性が使えるマッチングアプリの自己紹介例文を、恋人探し・再婚・友達探しなどの目的別に20種類紹介します。
文章が苦手な方は、例文の年齢や趣味、利用目的を自分に合わせて変更するだけでも使用できます。
結論｜自己紹介は「安心感・目的・話題」の3つが大切
60代・70代のプロフィールは、長く書けばよいわけではありません。
次の3つが伝わる文章を意識しましょう。
- 安心して話せそうな人柄
- アプリを始めた目的
- メッセージのきっかけになる趣味や日常
例えば「よろしくお願いします」だけでは、どのような人なのか分かりません。
一方で、家族構成や資産、詳しい住所などを書きすぎると、個人情報の面で不安が残ります。
相手が知りたい情報を簡潔にまとめ、詳しい話はメッセージを交換しながら少しずつ伝えるのがおすすめです。
60代・70代のプロフィールに入れたい5つの内容
自己紹介を書くときは、次の順番にすると自然な文章になります。
1．最初の挨拶
最初に、プロフィールを見てくれたことへのお礼や簡単な挨拶を入れます。
例：
「はじめまして。プロフィールをご覧いただき、ありがとうございます。」
丁寧な挨拶があるだけでも、落ち着いた印象になります。
2．登録した理由
なぜマッチングアプリを始めたのかを書きます。
例：
「これからの時間を一緒に楽しめる方と出会えたらと思い、登録しました。」
「一人で過ごす時間が増え、気軽にお話しできる方と知り合いたいと思いました。」
恋人、再婚相手、友達など、探している関係を分かりやすく伝えましょう。
3．趣味や休日の過ごし方
趣味や日常について書くと、相手が最初のメッセージを送りやすくなります。
例：
- 温泉や旅行
- 散歩やウォーキング
- 映画・音楽鑑賞
- 料理
- 園芸・家庭菜園
- ゴルフ
- カラオケ
- ドライブ
- 神社やお寺巡り
- ペットとの時間
特別な趣味がなくても問題ありません。
「休日は近所を散歩したり、自宅でゆっくりテレビを見たりしています」など、普段の過ごし方を書けば十分です。
4．希望する関係
どのような相手や関係を希望しているのかを書きます。
例：
「まずはメッセージを通して、お互いをゆっくり知っていけたらうれしいです。」
「気が合えば、一緒に食事や季節のお出かけを楽しみたいです。」
細かい条件を並べるよりも、一緒にどのような時間を過ごしたいかを伝える方が、優しい印象になります。
5．最後の挨拶
最後は、相手が連絡しやすい言葉で締めましょう。
例：
「少しでも共通点がありましたら、気軽にお声がけください。よろしくお願いします。」
迷ったときに使える自己紹介の基本テンプレート
プロフィールを一から考えるのが難しい場合は、次の形に当てはめてみましょう。
はじめまして。プロフィールをご覧いただき、ありがとうございます。
【登録した理由】と思い、登録しました。
普段は【仕事や日常】をして過ごしています。休日は【趣味や好きなこと】を楽しむことが多いです。
【希望する関係】と思っています。まずはメッセージでお話ししながら、ゆっくりお互いを知っていけたらうれしいです。
どうぞよろしくお願いします。
すべてを詳しく書く必要はありません。
150〜250文字ほどを目安に、読みやすいところで改行すると、スマートフォンでも読みやすくなります。
60代男性のマッチングアプリ自己紹介例文
例文1｜恋人・人生のパートナーを探したい60代男性
はじめまして。プロフィールをご覧いただき、ありがとうございます。
仕事や子育てもひと段落し、これからの時間を一緒に楽しく過ごせる方と出会えたらと思い、登録しました。
休日はドライブや温泉、季節の景色を見に行くことが好きです。自宅では映画を見ながら、のんびり過ごすこともあります。
まずはメッセージで気軽にお話ししながら、少しずつお互いを知っていけたらうれしいです。よろしくお願いします。
例文2｜再婚を希望する60代男性
はじめまして。将来を一緒に穏やかに過ごせる方と出会いたいと思い、登録しました。
離婚を経験していますが、その経験から、相手を思いやることや話し合うことの大切さを学びました。
休日は料理をしたり、近くを散歩したりして過ごしています。気が合えば、一緒に食事や旅行を楽しみながら、将来的には再婚についても考えていければと思っています。
まずは無理のないペースでお話しできたらうれしいです。
例文3｜友達・話し相手を探したい60代男性
プロフィールをご覧いただき、ありがとうございます。
最近、一人で過ごす時間が増えたため、毎日の出来事や趣味について気軽に話せる方と知り合いたいと思い、登録しました。
音楽を聴くことや野球観戦、近所の散歩が好きです。最初から難しく考えず、まずは友達として楽しくお話しできればと思っています。
同じように話し相手や友達を探している方がいましたら、気軽にメッセージをいただけるとうれしいです。
例文4｜旅行やお出かけを楽しみたい60代男性
はじめまして。
旅行や温泉が好きですが、最近は一人で出かけることが多く、一緒に景色や食事を楽しめる方と知り合えたらと思い、始めました。
性格は穏やかな方だと思います。人の話を聞くことが好きで、お互いに気を使いすぎず、自然体で過ごせる関係が理想です。
まずはおすすめの旅行先や好きな食べ物について、お話しできたらうれしいです。よろしくお願いします。
例文5｜短めで親しみやすい60代男性
はじめまして。これからの毎日を一緒に楽しく過ごせる方と出会えたらと思い、登録しました。
休日は散歩やドライブ、温泉などを楽しんでいます。
まずはメッセージから、ゆっくり仲良くなれたらうれしいです。よろしくお願いします。
60代女性のマッチングアプリ自己紹介例文
例文6｜恋人・パートナーを探したい60代女性
はじめまして。プロフィールをご覧いただき、ありがとうございます。
これからの人生を笑顔で一緒に楽しめる方と出会えたらと思い、登録しました。
休日は友人とランチをしたり、季節の花を見に行ったりして過ごしています。家では料理やドラマを見ることが好きです。
お互いの時間や考え方を大切にしながら、穏やかな関係を築いていける方が理想です。まずは気軽にお話しできたらうれしいです。
例文7｜再婚を考えている60代女性
はじめまして。
離婚を経験し、しばらくは一人の生活を大切にしてきましたが、これから先を一緒に支え合える方と出会えたらと思うようになり、登録しました。
旅行や温泉、美味しいものを食べることが好きです。将来的には再婚も考えていますが、まずはメッセージやお食事を通して、お互いをゆっくり知っていきたいです。
誠実に向き合ってくださる方とご縁があればうれしいです。
例文8｜友達から始めたい60代女性
プロフィールをご覧いただき、ありがとうございます。
毎日の何気ない出来事を話したり、時々一緒にお茶や食事を楽しんだりできる方と知り合いたいと思い、登録しました。
趣味は料理、散歩、カラオケです。明るく穏やかな性格だと友人から言われます。
まずは友達として、気軽にお話しするところから始めたいです。共通の趣味がある方も、そうでない方も、よろしくお願いします。
例文9｜慎重にゆっくり仲良くなりたい60代女性
はじめまして。アプリを利用するのは初めてなので、少し緊張しています。
すぐに会うことを急ぐのではなく、メッセージを重ねながら、安心してお話しできる方と知り合えたらと思っています。
休日は読書や映画鑑賞、近所のカフェ巡りを楽しんでいます。お互いを思いやり、自然体でいられる関係が理想です。
同じようにゆっくり関係を築きたい方がいましたら、よろしくお願いします。
例文10｜短めで優しい印象の60代女性
はじめまして。
一緒にお話ししたり、食事やお出かけを楽しんだりできる方と出会えたらと思い、登録しました。
料理と旅行、季節の花を見ることが好きです。まずはメッセージから、ゆっくり仲良くなれたらうれしいです。
70代男性のマッチングアプリ自己紹介例文
例文11｜人生のパートナーを探したい70代男性
はじめまして。プロフィールをご覧いただき、ありがとうございます。
年齢を重ねても、新しい出会いや楽しい時間を大切にしたいと思い、登録しました。
現在は自分の時間を楽しみながら、散歩や読書、時々旅行に出かけています。
これからの人生を、無理なく穏やかに一緒に過ごせる方と出会えたらうれしいです。まずはメッセージで、日々の出来事などをお話しできればと思っています。
例文12｜友達や話し相手を探したい70代男性
はじめまして。
毎日気軽に挨拶をしたり、今日あった出来事を話したりできる方がいたら、生活がより楽しくなると思い登録しました。
テレビで野球や時代劇を見ること、近所を散歩することが日課です。昔の音楽や懐かしい話も好きです。
恋愛だけにこだわらず、まずは友達として気軽にお話しできればうれしいです。よろしくお願いします。
例文13｜死別後に新しいご縁を探す70代男性
プロフィールをご覧いただき、ありがとうございます。
配偶者との死別を経験し、一人で過ごしてきましたが、これからの時間を一緒に笑って過ごせる方と出会えたらと思い、登録しました。
家族との時間も大切にしながら、旅行や食事、季節のお出かけなどを一緒に楽しめる関係が理想です。
お互いのこれまでの人生を尊重し、ゆっくり信頼関係を築いていければと思っています。
例文14｜趣味を一緒に楽しみたい70代男性
はじめまして。
趣味は写真と神社・お寺巡りです。天気のよい日はカメラを持って出かけ、季節の景色を撮っています。
同じ趣味をお持ちの方はもちろん、違う趣味について教えてくださる方ともお話ししてみたいです。
気が合えば、一緒に散歩や食事を楽しめる関係になれたらうれしいです。気軽にメッセージをいただければと思います。
例文15｜スマホやアプリに不慣れな70代男性
はじめまして。アプリもスマートフォンもまだ不慣れですが、新しい出会いを大切にしたいと思い、思い切って登録しました。
普段は庭の手入れをしたり、テレビを見たりしながら、のんびり過ごしています。
返信に少し時間がかかることもありますが、丁寧にお返事したいと思っています。まずは気軽にお話しできればうれしいです。
70代女性のマッチングアプリ自己紹介例文
例文16｜穏やかなパートナーを探したい70代女性
はじめまして。プロフィールをご覧いただき、ありがとうございます。
これからの毎日を、一緒に笑ったり支え合ったりできる方と過ごせたらと思い、登録しました。
料理や園芸、季節の花を見に行くことが好きです。派手な生活ではありませんが、小さな楽しみを大切にしています。
お互いの生活や家族を尊重しながら、穏やかな関係を築ける方と出会えたらうれしいです。
例文17｜お茶や食事を楽しめる友達を探す70代女性
はじめまして。
一緒にお茶を飲んだり、時々食事やお出かけを楽しんだりできる方と知り合いたいと思い、登録しました。
趣味は料理、編み物、テレビ鑑賞です。お話しすることも、人のお話を聞くことも好きです。
最初はメッセージから始めて、安心できるようになったらお会いできればと思っています。どうぞよろしくお願いします。
例文18｜死別後に友達から始めたい70代女性
プロフィールをご覧いただき、ありがとうございます。
配偶者との死別後は家族や友人に支えられてきましたが、これからは新しいご縁にも目を向けたいと思い、登録しました。
最初から将来を急いで決めるのではなく、まずはお友達として、毎日の出来事や趣味についてお話しできたらうれしいです。
お互いの過去や家族を大切にしながら、ゆっくり関係を築ける方を希望しています。
例文19｜特別な趣味が思いつかない70代女性
はじめまして。
特別な趣味と呼べるものはありませんが、料理をしたり、買い物に出かけたり、テレビを見たりしながら毎日を過ごしています。
何気ない会話を楽しみ、お互いに気を使いすぎず過ごせる方と知り合えたらうれしいです。
まずは今日あったことや好きな食べ物など、身近なお話から始めてみませんか。よろしくお願いします。
例文20｜短くまとめたい70代女性
はじめまして。
毎日の出来事を話したり、一緒に食事や散歩を楽しんだりできる方と知り合いたいと思い、登録しました。
まずはメッセージを通して、ゆっくり仲良くなれたらうれしいです。よろしくお願いします。
バツイチ・死別はプロフィールに書いた方がいい？
離婚歴や死別について、必ず自己紹介に詳しく書く必要はありません。
アプリに婚姻歴を選択する項目がある場合は、正しい内容を設定しましょう。
自己紹介に書く場合も、離婚理由や家庭内の事情まで説明する必要はありません。
離婚歴を自然に伝える例文
離婚を経験しています。これまでの経験も大切にしながら、これからを一緒に楽しめる方と出会えたらと思っています。
死別を自然に伝える例文
配偶者との死別を経験しています。お互いのこれまでの人生を尊重しながら、ゆっくり関係を築ける方と出会えたらうれしいです。
「バツイチですが気にしない人だけお願いします」など、相手を試すような書き方は避けましょう。
過去について詳しく聞かれた場合も、信頼関係ができてから自分の話せる範囲で伝えれば問題ありません。
好印象を与えるプロフィール写真の撮り方
プロフィール文章と同じくらい、写真も重要です。
若く見せることよりも「現在の雰囲気が分かる」「安心して話せそう」と感じられる写真を選びましょう。
メイン写真のポイント
- 最近撮影した写真を使う
- 明るい場所で撮影する
- 顔全体が分かる写真を選ぶ
- 自然な笑顔を意識する
- 清潔感のある服装を選ぶ
- 背景を整理する
- 過度な加工をしない
写真が苦手な方は、家族や信頼できる友人に撮ってもらうのがおすすめです。
会話をしながら撮影してもらうと、表情が自然になりやすくなります。
サブ写真におすすめの内容
- 全身の雰囲気が分かる写真
- 旅行先で撮影した風景
- 手料理
- ペット
- 園芸や家庭菜園
- 趣味を楽しんでいる様子
自宅の住所、車のナンバー、勤務先、家族の顔など、個人情報につながるものが写っていないか確認してから掲載しましょう。
避けたい写真
- 10年以上前の写真
- 顔がほとんど見えない写真
- 暗く不鮮明な写真
- サングラスやマスクで顔を隠した写真
- 異性と一緒に写っている写真
- 寝室や散らかった部屋で撮影した写真
- 加工が強すぎる写真
- 裸や下着姿など露出の多い写真
実際に会ったときの印象が大きく違わないように、現在の自然な姿が伝わる写真を選びましょう。
返信されにくいプロフィールのNG例
NG例1｜文章が短すぎる
よろしくお願いします。詳しくはメッセージで。
これだけでは、人柄や利用目的が分かりません。
改善例
はじめまして。休日は散歩や映画鑑賞を楽しんでいます。まずは気軽にメッセージを交換しながら、ゆっくり仲良くなれたらうれしいです。
NG例2｜相手への条件が多すぎる
60歳以下、細身、タバコを吸わない、近くに住んでいて毎日連絡できる人だけお願いします。
条件を並べすぎると、厳しく近寄りにくい印象になります。
改善例
健康を大切にしながら、一緒に散歩や食事を楽しめる方と出会えたらうれしいです。
NG例3｜過去の相手への不満を書く
以前の相手に裏切られました。嘘をつく人や遊び目的の人は連絡しないでください。
警戒することは大切ですが、自己紹介に不満を書きすぎると、関係のない相手にも重い印象を与えます。
改善例
お互いに誠実に向き合い、安心してお話しできる関係を築きたいと思っています。
NG例4｜自慢ばかり書く
会社では役職に就いていました。収入も貯金もあります。車も高級車です。
資産や収入のアピールは、金銭目的の人物から狙われる原因にもなります。
改善例
現在は仕事もひと段落し、自分の時間を大切にしています。休日はドライブや旅行を楽しんでいます。
NG例5｜若さや容姿だけを求める
実年齢より若く見える女性を希望します。年上の方はご遠慮ください。
年齢や容姿だけを強調すると、真剣な出会いにつながりにくくなります。
改善例
年齢だけでなく、一緒にいて落ち着けることや、価値観が合うことを大切にしています。
NG例6｜個人情報を書きすぎる
プロフィールに本名、詳しい住所、電話番号、勤務先、年金額、資産額などを書くのは避けましょう。
公開プロフィールは、多くの利用者が閲覧する可能性があります。
個人情報はプロフィールに掲載せず、親しくなった相手にも一度にすべて教えないことが大切です。
プロフィールを完成させるチェックリスト
公開前に、次の項目を確認してみましょう。
- 挨拶が入っている
- 登録した目的が分かる
- 趣味や休日の過ごし方が書かれている
- 希望する関係が伝わる
- 相手への条件を並べすぎていない
- 過去の相手への悪口が書かれていない
- 本名や住所などの個人情報が含まれていない
- 最近撮影した自然な写真を使っている
- 読みやすい位置で改行している
- 誤字や変換間違いがない
すべて完璧にする必要はありません。
実際に利用しながら、反応を見て少しずつ文章や写真を変更していきましょう。
プロフィール完成後に送る最初のメッセージ例文
プロフィールを整えたら、相手の自己紹介を読んでメッセージを送りましょう。
共通の趣味がある場合
はじめまして。プロフィールを拝見し、私も温泉が好きなので親近感を持ちました。最近行ってよかった場所はありますか？よろしければ、お話しできるとうれしいです。
友達から始めたい場合
はじめまして。私もまずは気軽にお話しできる方を探しています。散歩がお好きとのことですが、普段はどのような場所を歩かれますか？
相手からメッセージをもらった場合
メッセージをありがとうございます。プロフィールも読んでいただけてうれしいです。私も旅行が好きなので、ぜひいろいろお話しできればと思います。よろしくお願いします。
「こんにちは」「会いませんか」だけではなく、相手のプロフィールに触れた質問を一つ入れるのがポイントです。
プロフィールを見ただけでは相手を信用しすぎない
丁寧な自己紹介や魅力的な写真があっても、それだけで安全な相手だと判断することはできません。
次のような相手には注意してください。
- 知り合ってすぐLINEへ移動したがる
- 会っていないのに結婚を約束する
- 投資や仮想通貨を勧める
- 病気や事故を理由にお金を求める
- 海外から荷物を送ったと言って手数料を求める
- 家族や友人に相談しないよう指示する
警察庁も、マッチングアプリで知り合った後、早い段階でLINEへ誘導するケースや、会ったことがない相手から投資・結婚費用などを要求されるケースに注意を呼びかけています。警察庁「SNS型ロマンス詐欺」
不審に感じた場合は、返信や送金をせず、アプリの運営へ通報しましょう。
60代・70代が同年代と話せる「昭和倶楽部 ヒルガオ」
プロフィールを作成したら、自分の年代や目的に合ったアプリで相手を探してみましょう。
昭和倶楽部 ヒルガオは、40代〜80代までの熟年・中高年・シニア世代が全国の相手とチャットできるAndroidアプリです。
恋人やパートナーだけでなく、
- 毎日気軽に話せる相手
- 懐かしい音楽や昔話を楽しめる相手
- 健康や老後について話せる相手
- 趣味を共有できる友達
- 近くに住んでいる同年代
など、さまざまな相手との交流に利用できます。
アプリの操作に慣れていない方にも利用しやすい、見やすさを意識したサービスとして案内されています。昭和倶楽部 ヒルガオのGoogle Play公式ページ
「何を書けばよいか分からない」という方は、本記事の自己紹介例文を自分に合わせて変更して使ってみてください。
よくある質問
自己紹介は何文字くらいがよいですか？
150〜250文字ほどを目安にすると、スマートフォンでも読みやすく、人柄や目的も伝えやすくなります。
短くても、登録理由・趣味・希望する関係の3つは入れましょう。
年齢は自己紹介にも書いた方がよいですか？
プロフィールの年齢欄に表示されている場合、自己紹介で繰り返す必要はありません。
「年齢を気にせず」「若く見られます」などと強調するより、趣味や希望する関係について書く方がおすすめです。
仕事や退職について書いてもよいですか？
「会社員です」「現在は仕事を引退し、趣味を楽しんでいます」程度なら問題ありません。
会社名、役職、詳しい勤務地、収入、年金額などは書かないようにしましょう。
離婚理由や死別について詳しく書く必要はありますか？
詳しく書く必要はありません。
婚歴は正しく設定し、自己紹介では「離婚を経験しています」「配偶者との死別を経験しています」程度に留めても構いません。
顔写真を掲載したくない場合はどうすればよいですか？
顔写真がないと相手が不安を感じる可能性があります。
どうしても抵抗がある場合は、横顔や少し離れた場所から撮影した写真など、現在の雰囲気が伝わる写真を検討しましょう。
ただし、アプリのルールに沿った写真を使用してください。
例文をそのまま使ってもよいですか？
そのまま使っても構いませんが、趣味や休日の過ごし方、探している関係は自分に合わせて変更しましょう。
実際の自分と違う内容を書くと、メッセージや対面時の会話で困ってしまいます。
まとめ｜無理に若く見せず、安心して話せる人柄を伝えよう
60代・70代のマッチングアプリの自己紹介で大切なのは、若さや華やかさを競うことではありません。
- 丁寧に挨拶する
- 登録した目的を伝える
- 趣味や普段の過ごし方を書く
- 希望する関係を分かりやすくする
- 最後に話しかけやすい言葉を添える
この5つを意識すれば、文章が得意でなくても、安心感のあるプロフィールを作れます。
迷った場合は、本記事の20例文から自分に近いものを選び、趣味や目的を変更して使ってみてください。
プロフィールが完成したら、まずは気になる相手へ挨拶を送り、共通の趣味や日常の出来事から会話を始めてみましょう。
新しい出会いに、遅すぎるということはありません。
